Lenteschoonmaak
Minimalisme is het doelbewust aandacht schenken aan de dingen waaraan we de meeste waarde hechten, en het verwijderen van alles dat ons daarvan afleidt
– Joshua Becker
Het opruimen van de kleine vliering in ons Tiny House. Ik keek er als een berg tegenop. En dan denk je misschien: hoe kun je daar tegenop zien? Zoveel spullen kun je er toch niet kwijt?
Klopt.
Alleen wist ik dat er spullen lagen waar ik een beslissing over te nemen had. Keuzes die ik eerder voor me uit had geschoven. Afscheid nemen van dingen waar ik nog niet klaar voor was.
Wat je wegstopt, blijft aanwezig
Het kriebelde al een tijdje.
Elke keer als ik onder die vliering liep (FYI: dat is de badkamer), voelde ik dat knagende gevoel groeien. Je kunt je spullen wel wegstoppen achter een deurtje, maar in je hoofd blijft het zichtbaar.
De afgelopen twee jaar ben ik heel geleidelijk veranderd. In hoe ik me voel, hoe ik naar de wereld kijk, waar ik mijn aandacht op richt en wat ik wil uitdragen. En dat heeft invloed op hoe ik mijn leefomgeving vormgeef. Want de plek waarin je leeft, zegt vaak iets over hoe het vanbinnen voelt.
Dat zag ik terug in mijn huis, maar vooral in mijn kleding. Ik kwam uit een periode waarin ik vooral zwart droeg. Comfortabel, stijlvol en makkelijk. Maar het hield me ook veilig. Ingetogen. Met weinig ruimte voor expressie.
Langzaam begon ik meer kleur te dragen. En na een kleuranalyse bij Mariska van Studio Lente (aanrader!) ontdekte ik ook welke kleuren echt bij me passen. Het was een ontwikkeling die paste bij mijn persoonlijke groei en zelfexpressie.
Voor het geval dat
Alleen… die veilige kleding had ik niet meteen weggedaan. Die verhuisde naar boven. ‘Voor het geval dat.’
Voor het geval dat ik me toch niet comfortabel zou voelen.
Voor het geval dat het een fase was.
Voor het geval dat ik weer terug zou kruipen in mijn oude manier van doen.
Voor het geval dat mijn omgeving er iets van zou vinden.
Blijkbaar had ik die veiligheid nog even nodig. En dat was ook oké. Maar om die nieuwe versie van mezelf echt ruimte te geven, voelde ik dat het tijd was om los te laten. Niet omdat het moest, maar omdat ik er klaar voor was.
Ruimte maken
Het was een zondag waarop je heel subtiel de lente kon voelen. Ik zat er goed in. Na mijn kleding ging ik door met de spullen die naar boven waren verhuisd. En daarna zelfs mijn administratie.
Een echte lenteschoonmaak.
En nu ik afscheid heb genomen van wat niet meer past, voel ik ook weer ruimte in mezelf. Het geeft energie. Alsof er vanbinnen ook iets loskomt, wat al die tijd lag te wachten.
Ik heb mijn werk als opruimcoach nu bijna twee jaar geleden neergelegd. En toch komt opruimen en minimalisme nog vaak terug in mijn sessies. Het is een fantastische vorm die je heel goed kunt inzetten om de lucht in jezelf weer te klaren. Zodat je weer in beweging kunt komen.
Wil je dat ook ervaren? Boek een online sparsessie in vanaf 30 minuten voor persoonlijke advies op afstand. Binnen no-time komen we tot de kern van waar je vastloopt en geef ik je praktische tips mee zodat je zelf weer aan de slag kunt.
Mijn naam is Michelle. Als sparringpartner breng ik je in 1 sessie tot de kern waar je tegen aan loopt, door je gedachten en gevoel weer samen te brengen.
Op de hoogte blijven? Schrijf je dan in voor Michelle’s Maandbrief.
Contact? Mail naar info@michellevenema.nl of plan een gratis ontdekkingsgesprek.