"Het gaat prima"
Dat was jarenlang mijn antwoord op de welbekende vraag: ‘Hoe gaat het?’. En waar prima goed genoeg leek, kwam ik erachter dat het me misschien nog wel meer in de weg zat dan de periodes waarin het slecht met me ging. Want op prima kon ik heel lang doorgaan. Ik voelde geen dringende noodzaak om iets te veranderen.
Hoi! Ik ben Michelle. En ik weet hoe het voelt. Dat gevoel dat je niet goed kunt uitleggen. Het is een onrust, een twijfel, een soort sleur. Je leven lijkt prima en tóch voel je dat er iets niet aan klopt.
Ik heb heel lang de oorzaak van dat gevoel buiten mezelf gezocht. Het lag vast aan het seizoen. Aan de drukte op werk. Dat ene lastige project. De tijd van de maand. Of ik zat gewoon ‘even’ niet zo lekker in mijn vel.
Ik handelde veel vanuit mijn gedachten. Wilde alles volgens de norm of het boekje doen. Voldoen aan de verwachtingen van mijn omgeving. En nog meer aan de hoge standaarden die ik voor mezelf had gecreëerd.
Aan het einde van de dag wist ik niet goed waar ik gelukkig van werd en voelde ik me leeg. Terwijl mijn leven gevuld was met goede dingen!
Ik miste iets. Iets dat klopte met wie IK ben. Waar ik een gevoel van zingeving en betekenis uit kon halen.
Mijn zoektocht
Door alles wat ik door de jaren heen probeerde op het gebied van zelfonderzoek, coaching, opleidingen, cursussen en ondernemerschap, werd ik elke keer weer naar één belangrijk aspect teruggeworpen:
Dichter bij mijn gevoel komen en van daaruit handelen.
En hoewel ik altijd al een gevoelsmens ben geweest, vond ik het doodeng om mij te laten leiden door wat mijn gevoel mij ingaf. Wat mijn intuïtie mij vertelde en waar het me naartoe stuurde. Maar ik ging het aan.
Een tijdlang koppelde ik bijna alles aan mijn gevoel. Dat was enerzijds heel prettig, maar anderzijds miste ik de vertaling naar het handelen. Dat was het punt waarop ik de samenwerking tussen mijn intuïtie en ratio ontdekte. Hoe sterk die twee samen zijn.
Intuïtie & ratio
Terugkeren naar mijn gevoel blijft een uitdaging. Mijn hoofd neemt nog vaak de overhand en tettert allerlei ‘ja-maars’ en andere bezwaren.
Inmiddels weet ik de weg naar binnen steeds eenvoudiger te vinden. Om van daaruit mijn ratio te betrekken en in beweging te komen. Het geeft mij kracht en richting en dat is ook de reden waarom het de basis vormt van mijn coaching.
Ik help je om de beweging naar binnen te maken. Naar je gevoel, naar je intuïtie. Daar zit zoveel informatie die je kan helpen met het vraagstuk waar je tegenaan loopt.
Om samen tot die kern te komen stel ik je vragen, spiegel ik je, spar ik met je en ben ik soms ook simpelweg stil met je. Want juist als het stil is, kan er van alles boven komen. Van daaruit kijken we wat er nodig is om dat wat naar boven komt ook in de praktijk te brengen.
Werken in de natuur
De natuur is voor mij de plek die mij heel eenvoudig in contact brengt met mijn gevoel. Het is de plek waar ik oplaad en nieuwe inspiratie opdoe. Als ik het even niet meer weet, hoef ik alleen maar een wandeling te maken met mijn hond, onze Poca, in het bos. En als vanzelf komt er iets los.
Dat is ook de reden dat ik mijn werk mee naar buiten heb genomen. Ik ervaar hoeveel makkelijker het daar is om uit je hoofd te komen, ruimte te voelen en met andere ogen naar iets te kijken. En die ruimte wil ik ook in mijn coaching creëren.
Voel je dat het anders mag?
Je bent hier omdat het je aanspreekt om meer naar je gevoel te luisteren. Om je meer te verbinden met een dieper verlangen in je.
Wat zegt je gevoel je nu? Voel je een aansluiting? Wil je verder onderzoeken?
Laten we kennismaken.