Ik viel weer voor een trucje Sommige dingen moeten eindigen, voor iets moois om te kunnen beginnen “Zoveel omzet ligt er op je te wachten…” Een nieuwe mail in mijn inbox. Ik ben weer door de mand gevallen.. Nadat ik maandenlang riep dat ik genezen was van alle businesscoaches, verleidde deze advertentie me toch om me …
De snooze-stand Ik leef liever mijn dromen, dan te dromen van mijn leven Wat voel je als de wekker gaat? Heb je zin in de dag? Of druk je eerst nog drie keer op snooze, terwijl je eigenlijk al weet hoe die dag eruit gaat zien? Veel mensen hebben het niet slecht. Een dak boven …
Mindere dagen An amazing thing happens when you get honest with yourself and start doing what you love, what makes you happy. You stop wishing for the weekend. You stop merely looking forward to special events. You begin to live in each moment. You just ride the wave that is life, with this feeling of …
Vooruitschuiven Don’t count the days, make the days count. Gisteren werd ik om 04:36 uur wakker. Vaak is het even plassen en dan weer naar bed. Alleen soms heb je van die nachten dat je daarna niet meer kunt slapen. Je hoofd is ‘aan’, je gedachten schieten alle kanten op. Gisteren was zo’n nacht voor …
Als een intentie ongemerkt een doel wordt We zijn zo gefocust op onze toekomst, dat we vergeten dat we nu midden in hetgeen zitten wat we ooit gewenst hebben. Intenties zetten is zó krachtig. Alleen merk ik dat ik er steeds weer voor moet oppassen dat een intentie niet ongemerkt verandert in een doel dat …
1 januari is nooit de nieuwe start “Wanneer je verstand en gevoel samenwerken, ontstaat er een pad vol helderheid” Het is grappig hoe 1 januari een soort symbool is geworden voor een nieuw begin. Alleen 1 januari is voor mij eigenlijk altijd een soort uitputtingsslag. Het is de dag dat we de restjes van de ongezonde decembermaand …
Dit verandert hoe jij 2026 ingaat Waarom dit hét moment is om je intenties serieus te nemen “Je zult nooit uitstrekken naar iets nieuws, als je te druk bent met het vastenhouden van de dingen uit het verleden” – Joshua Becker Het jaar loopt op zijn einde. En misschien voel je het ook: dat stille …
De weg naar je passie is eenvoudiger dan je denkt “Creëer jouw eigen unieke leven met enkele datgene je dient, om je passie te kunnen volgen”- Joshua Becker Wat is het nou eigenlijk dat we zoeken in ons leven? Geluk. Gezondheid. Blijdschap. Betekenis. Een zielsmissie? Ik heb lange tijd gedacht dat ik één specifiek ding zocht. Iets groots. …
Het pad naar je droom is zelden recht “Het grootste avontuur wat je aan kunt gaan is het leven van je dromen te leven.” — Oprah Winfrey Op 1 januari 2023 schreef ik een paar woorden op papier.Een droom, nog zonder concreet plan. Een wens, nog zonder tekeningen, bouwer of woonplek.Alleen een idee, een gevoel, een richting. …
Time to JOMO “Going back to a simpler life is not a step back” — Yvon Chounird Vroeger, ‘toen alles nog beter was’, wisten we niet wat mindfulness betekende. Toch was het er al die tijd. Het bewust aanwezig zijn in het moment, zonder dat we daar een cursus voor nodig hadden. Als je met de trein reisde, …